王者荣耀作为一款高度竞技的游戏，很容易让人投入其中而忽略其他重要事务。为了防止贪玩，玩家应该控制自己的游戏时间。可以设置一个固定的游戏时间，比如每天只玩一小时，然后严格遵守这个时间限制。同时，玩家还可以结合自己的日程安排，在忙碌的时候尽量避免玩游戏，确保游戏时间不会占用太多生活时间。
当玩家没有明确的目标时，很容易陷入贪玩的状态中。为了防止贪玩，玩家应该设定明确的游戏目标。可以根据自己对王者荣耀的理解和能力制定目标，比如提高自己的游戏技术、达到一定段位、组建一个强大的战队等等。设定目标能够让玩家在游戏中有所追求，提高自控能力，防止贪玩。
自律是防止贪玩的核心能力之一。玩家需要培养自己的自律意识，时刻提醒自己不要贪玩。可以通过一些方式来培养自律意识，比如设置闹钟提醒游戏时间、找一个朋友监督自己的游戏习惯等等。同时，玩家还可以设定奖励机制，比如完成一项重要任务之后才能玩游戏，养成积极的习惯。
玩家经常与其他玩家进行交流，可以帮助自己保持理智。当玩家陷入贪玩的状态时，可以找一些游戏伙伴交流心情，听取他们的建议和意见，从他们身上获得更多的游戏思路。此外，和其他玩家一起组队对战，分享游戏经验，也能够提高游戏技术和提醒自己不要贪玩。
如果玩家发现自己无法自控并且游戏成瘾对自己的生活产生了负面影响，应该及时寻求外部帮助。可以向身边的朋友、家人寻求支持和帮助，借助他们的力量来克服贪玩的问题。如果感觉自己无法自拔，可以向专业的心理咨询师寻求帮助，他们能够提供有效的解决方案和支持。
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